Selbstliebe ist in Wahrheit unser natürlicher Zustand. Und wenn wir sie wirklich leben, bemerken wir sie nicht einmal. Aufgrund unterschiedlicher Prägungen, vor allem in der Kindheit, sind wir jedoch aus dieser Natürlichkeit herausgefallen.

Wir reagieren auf andere Menschen, auf Situationen und auf uns selbst mit alten Mustern und Verhaltensweisen. Diese haben wir einst gebildet, um den erfahrenen Schmerz und die damit einhergegangene Überforderung irgendwie ertragen zu können.

Heute wirken diese inneren Abläufe noch immer und stehen unserer eigenen Entfaltung entgegen.

Während der inneren Reise der LiveMeditation finden wir Anteile von dir, die sich bereits vor langer Zeit sehr weit zurückgezogen und versteckt haben. Wir schauen, in welche Rolle du geschlüpft bist, um dich selbst zu beschützen und sicherzustellen, dass der sanfte und liebevolle Teil in dir nicht zerstört wird. Wir berühren und re-integrieren deine Selbstablehnung. Wir schauen hinter deine Schutzwände und beleben und befreien den Teil von dir, den du lange nicht leben konntest.

Wenn sich deine Feinheit nicht mehr verstecken muss, dann kehrt ein liebevolles und friedliches Gefühl zu dir zurück. Selbstliebe ist das, was du bist, wenn du dich nicht mehr (so sehr) schützen musst. Alles in dir beginnt dann wieder zu fließen.